现在电子产品已经是我们年轻人的必需品，我们都知道手机辐射大，但是我们工作、娱乐却离不开它们。与此同时熬夜也是当代青年的家常便饭，眼睛酸痛、身体疲劳这些毛病，喝什么茶才能帮助我们缓解呢？现在就跟康康来了解一下吧！
菊花茶
我们对菊花茶最初的印象就是它具有清热解火、消暑的功效，像我们因为天气燥热而出现喉咙发炎，外感风热，口腔溃疡的小毛病时，喝上这样的菊花茶比吃药还管用。但是更多人却不知道的是菊花茶还有明目养神、防止辐射的作用。上班族可以备上一点菊花茶，在工作之后帮助我们缓解眼睛疲劳，每天多喝一点可以帮助预防近视。
绿茶
茶在英国是：健康之液，灵*之饮。在中国被称之为“国饮”，它的特点是汤清叶绿，它的入口有微苦涩感，但是味道比较浓烈，很多人不是能接受它的滋味。可是绿茶中含有的氨基酸和儿素茶，是电子产品所生辐射的解*剂。茶叶中含有丰富的维生素A原，这种元素被人体吸收后，就会让人眼睛更明亮，就算在夜间也看得见。
枸杞+菊花+红枣
随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是长期使用电脑会影响眼睛的健康，眼睛的过度劳累，会比较容易得青光眼，同时，其它眼睛的的并发症干眼症、白内障等也会产生，而喝菊花红枣枸杞茶就能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。可以保护视力，并缓解疲劳，提高工作效率。
玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花
玫瑰花颜色艳丽，娇俏可爱，但是更多的人还是喜欢千日红这一种花期很长的植物，花苞花头能保持很长时间不变化，不像玫瑰容易凋谢，而且千日红属于一种中药材，千日红不仅可以观赏也可以泡花茶喝，有平肝明目的作用。所以将玫瑰花玫瑰果千日红菊花一起泡水喝，对舒缓心情、放松精神、美容养颜很有效果，特别适合工作压力大的妹子们使用
胎菊+葛郁金片：有利排*，越喝越健康。
胎菊具有散风清热、平肝明目之功效，葛郁金片具有清热解暑、安神定睛的功效等功能，所以将二者一起泡水喝药效会事半功倍，味道也不错，很符合大众的口味，对人无刺激，加点蜂蜜就更美味了。
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