赵岩，主治医师，医学硕士，医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，半日临证半日读，半是文章半自语。以文会友，不要抬杠。
中医里面有许多的词汇，或者打着中医旗号的流行词汇已经被过度运用了，比如“宫寒”“湿气重”之类。这些词汇，已经深入人心，已经成为商家向“患者”兜售商品屡试不爽的理论工具。其实，并非每个女人都宫寒，也并非每个男人都湿气重，即便是宫寒或者湿气重，其病因病机不同，其具体治疗方法也是不同的，绝非一个养生项目或者一碗红豆薏米粥就完全能解决的。
比如宫寒，我见过有些商家为了推销自己的产品或者养生项目，告诉每一位来咨询的女性都是宫寒，不论对方多大年龄，并且还说宫寒可以影响以后生孩子或者提前衰老，吓的这些女人一愣一愣的，然后掏钱消费。其实，这是中医一种不好的现象，一方面是在透支老百姓对中医的信任度，另一方面也给那些反对中医的人留下口实。
真正的中医，都是谨言慎行的，尤其是在对待那些信任中医的群体，绝不可以为了敛财而用中医理论去恐吓他们，没病也能吓出毛病，这是一种只为挣钱而不道德的行为。但是，无论如何规劝，总有些人去相信，如同那些倾家荡产去吃保健品的老人一样，没治。
就比如这个宫寒，即便你是真正的宫寒，也没有什么大不了的，并非像有些商家或者网上说的那样吓人。只要女性妇科生化影像等各种检查正常，就大可放心，并非有些人宣传的那样如同绝症，只不过是一种亚健康或者内分泌失调，功能失调之类。有一种中成药就很好用，也不贵，就是艾附暖宫丸，这是一张古方，在宋代就出现了。
女性容易受凉主要与生理有关，女性由于每月行经，所以相对男性而言气血要虚，气血无法到达体表温煦皮毛，导致身体更容易受凉，经常遇到女性四肢末端要比男性凉。此外，女性由于更加容易想不开，也就是肝气郁结，气郁会导致气血运行不畅，变相地会引起经络郁滞，气血到达体表受阻而影响其温煦作用。
还有，直到现在许多农村地区仍然是露天的旱厕，只有几面光秃秃的矮墙，在北方地区，冬天上个厕所冻的难受。女性由于生理结构原因，大小便时更加容易受凉。如果本身就气血不足，或者肝郁气滞，表层皮肤容易受凉，然后顺着经络直入胞宫，就形成所谓的宫寒。
而现代，许多女性为了美感，过早地暴露或者过多地暴露，要想美先露腿，或者暴露小腹，非常容易受凉。环境上，夏季也是空调常开，温度过低。饮食上，过度食用生冷瓜果，甚至喝冰冷的冷饮扎啤，都可以消耗人体阳气。
艾附暖宫丸这个药配伍就很合理，具有理气补血，暖宫调经之功效。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
*芪→补气
当归白芍地*川芎→四物汤，补血
香附→疏肝理气
艾叶肉桂续断吴茱萸→温冲任之脉，温宫散寒
明日端午节，民间有挂艾以辟邪的风俗。艾叶是一种中药，可以温宫散寒，但是千万不要自行大剂量使用，尤其是内服，以免出现*副作用。艾附暖宫丸里面的艾叶用量在适量范围，并且多是用艾叶炭，副作用要小，所以这个药相对来讲*副作用不明显，可以在中医师指导下购买服用。
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