先来看《普济方》中一个神奇的医案：陈通患水肿垂死，诸医不治，一妪令以大蒜十个，捣如泥，入海蛤粉，制成梧桐子大药丸，每次饭前服下二十多丸，药服尽后，小便排下数桶而愈。
从中可见海蛤壳利小便的神奇疗效。海蛤壳生于水中不被水腐，能利尿治水肿，大蒜辛开肺表，以海蛤壳质重下达膀胱，通调水道，自然水津下注小便畅通。
古代蛤尺寸大的叫蜃小的叫蛤，从甲骨文中的辰字中可以看出古代人民的生活：吃蛤肉，蚌壳打磨后作农具。蛤俗称蛤蛎，那是因为源于砺，砺是磨石。传说蜃与蛤都是鸟变的。《说文》有载：蛤，蜃属。有三，皆生于海：厉，千岁雀所化，秦人谓之牡厉；海蛤者，百岁燕所化也。
海蛤壳在蛤蜊中属于文蛤、青蛤，为帘蛤科动物青蛤等数种海蛤的贝壳。4～10月间捕捉，获得后去肉，洗净晒干。如李时珍所言：海蛤者，海中诸蛤烂壳之总称，不专指一蛤也。又名海蛤、文蛤、蛤壳。
本品炮制为蛤壳洗净晒干碾碎块。煅蛤壳取净蛤壳置无烟火上煅至红透，取出放凉，碾碎即成。蛤粉为将煅蛤壳碾至极细成粉末状。
《雷公炮炙论》：凡修事海蛤一两，于浆水中煮一伏时后，却以地骨皮、柏叶二味，又煮一伏时，后于东流水中淘三遍，拭干，细捣，研如粉，然后用。凡一两，用地骨皮二两，并细锉，以东流水淘取用之。
海蛤壳虽说是海边泥沙中的烂壳但是药用却不可小觑。海蛤壳，苦咸寒，既清肺，又软坚。本品苦咸清肺化痰、软坚散结，可治疗咳逆上气、浮肿、小便不通。热痰能降，湿痰能燥，结痰能软，顽痰能消。味咸能软坚散结，所以对于体内各种赘生物如痰核瘰疬瘿瘤等，皆能软化之，其次它性寒可以清热，质重下降，所以能够堕火热下行，比如肝气郁结化火，用它来清肝肺下火，非常有效果。
本品寒而入肺清热，咸有软坚化痰之功，适合痰热阻于肺中，气急、升降失常，比如咳逆、气喘、痰多之*稠而黏、不易咳出，可配桑白皮、海浮石。如是肝火犯肺，上逆而咳，痰中带血，胸肋有痛，可与青黛配伍。另可消积聚之痰结，也就是聚结成实际性硬块之疾病，我们称之为瘰疠，可与牡蛎、浙贝母、昆布、海藻配伍。最后本品还有利水消肿之功，主水满，利膀胱，可与葶苈子、防己、桑白皮配伍，适合积聚而肿、咳逆上气、坐卧不定之患者。海蛤壳煅烧之后可制酸定痛，对于胃酸过且疼痛的患者可成末单用。
药店多常见蛤粉，煎煮需布包。本品所治属邪热痰结者宜之，气虚有寒者不得用。
常见配伍如下：
配*芩：*芩清热燥湿，泻火解*，善入肺经，为清利上焦湿热要药；海蛤壳清肺热，化热痰，调气机。二药合用，清热泻火，化痰止咳喘，用于痰火气闭之咳嗽效佳。
配瓜蒌：瓜蒌清肺化痰，利气宽胸；海蛤壳清肺泻热，祛湿化痰。二药合用，泻热化痰力强，多用于痰热内结、咳痰*稠、胸闷气喘者。
配海藻：海藻功专软坚散结，消痰化瘿；海蛤壳清肺化痰、消症化结。二药合用，软坚散结之力增强，盖瘿瘤、瘰疬为患，无非痰火凝络所致，二药苦能泻结，咸能软坚消痰，寒能清热泻火，火去痰消，瘿瘤、瘰疬立散，故二药常配伍应用。
配海螵蛸：海螵蛸功专收敛，具制酸止痛、收涩生肌之效，尚能止血敛疮，海蛤壳煅后用亦具制酸止疼之功，二药合用，其效增强，用于胃溃疡之胃痛、泛酸或溃疡出血者。
在这里还想说一下阿胶珠。早在宋代就用蛤粉炒阿胶珠。一是为了降低阿胶的滋腻之性；二是矫正不良臭味；三是蛤粉炒后可益肺润燥，滋阴补血、清热化痰效果非常好。
海蛤壳曾经被一位我认识的中医大夫甲状腺疾病的要药。本品配海藻、昆布海螵蛸善治瘿瘤。现可用海蛤粉配海螺、海藻、海螵蛸、昆布制成四海舒郁丸，治甲状腺癌有一定疗效。在《疡医大全》中四海舒郁丸配方为：青木香15克，陈皮、海蛤粉各9克，海藻、昆布、海螵蛸各60克（俱用滚水泡去盐），共研细末。每服9克，不拘酒、水，日服三次；愈后用*药子克，生酒1升，煮60分钟，窨七日，去火*，早晚任饮数杯。
本品贝壳呈类圆形，外表面*白色。壳顶歪向一方，有排列紧密的同心环纹，沿此纹或有数条灰蓝色轮纹，腹缘细齿状。壳内面乳白或青白色，光滑无纹。体轻，质坚硬略脆，断面层纹不明显。气稍腥，味淡。主产江苏、浙江、山东、福建等地。以光滑、洁净者为佳。
文蛤贝壳略呈三角形，向外隆起，外面灰白色，内面乳白色或略带青紫，平滑有光泽。质坚硬而重，断面显层状。文蛤和青蛤的贝壳药材通称海蛤壳。
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亲，中国药店
年11月26日
很多不知名的路边野草都被纳入了中草药的范畴，其中伸筋草便是其中的一种，它主要生长在山坡、树林边，清楚伸筋草药效的人都会用它直接泡水喝，那伸筋草具体有哪些方面的的功效与作用？一起来了解下。
一、伸筋草基本信息
1、伸筋草别名：石松、狮子尾、狮子草、绿毛伸筋、小伸筋、舒筋草。
2、伸筋草来源：伸筋草是石松科植物石松的带根全草，常生于山地石旁，枝叶似松，故名石松，因有伸筋活络的功效，故又名伸筋草；作为中药的伸筋草是在夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。
3、伸筋草性味归经：味微苦、辛、温；归肝、脾、肾经。
4、伸筋草形状特征：伸筋草匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，长可达2m，直径1～3mm，下部分有*白色细根，气微，味淡。具体形状见下图：
二、伸筋草的功效与作用
根据中药记载，伸筋草性味微苦、辛、温；归肝、脾、肾三经，主要治疗风寒湿痹、关节酸痛、皮肤麻木、四肢软弱、跌打损伤等病症，下面就来看看伸筋草的具体功效与作用：
功效一：舒筋活血
伸筋草辛、温，归肝经，对通经活络有很好的作用，因此舒筋活血是伸筋草的重要功效之一，它对人的肌肉和关节疼痛有很好的辅助治疗作用，特别是经常关节疼痛的老人可以咨询医生后选择服用伸筋草辅助治疗。
功效二：祛风散寒
伸筋草性苦、温，苦能燥湿，温通祛寒，因此具有较好的祛风、除湿、散寒的作用，主要适用于风寒湿痹，风湿病患者在使用伸展草时可以发挥一定的作用，这对寒冷和潮湿的问题有很好的效果。
功效三：治跌打损伤
伸筋草辛温能行散以舒筋活络、活血祛瘀、消肿止痛，因此对于治疗跌打损伤，淤肿疼痛有很好的辅助作用。
功效四：利尿预防痛风
伸筋草有利尿和促进体内尿酸在尿液中排泄的作用，还有消肿减少身体水肿的发生，尿酸是引起通风的关键，因此服用伸筋草对痛风患者有一定的治疗作用。
功效五：除湿解*
伸筋草对于带状疱疹有很好的治疗效果，将伸筋草磨成粉末和青油或麻油调成糊状，涂于患处，一日数次。
用法用量：煎水服用，3～12g。外用，适量。
使用注意：适量服用；孕妇慎用；胃弱、身体虚弱、出血患者慎用。其次想用伸筋草治疗疾病，一定要咨询医生的意见之后再决定是否能够使用。
三、伸筋草泡水喝的功效及禁忌
伸筋草除了可以煎水服用、外涂之外，还能够泡水喝，具体泡法、功效及禁忌如下：
1、材料：远志、益智仁、伸筋草各5g。
2、做法：先把3种药材清洗干净，然后放入杯中用开水冲泡即可。
3、功效：有祛风除湿、舒筋活血，补脾肾之阳、宁心安神、补肾护心、提升精力、预防痴呆的作用，很适合老人服用。
4、禁忌：①注意不能长期以及过量服用，以免引起不良反应；②胃弱、身体虚弱、出血患者、孕妇不要服用；③切忌不要空腹服用。
以上是伸筋草的功效与作用介绍，在了解了伸筋草的相关知识后，大家也要注意根据个人体质来选择饮用伸筋草茶，同时想要用它治疗疾病一定在医生的指导下服用，切忌不可随意服用。
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