王不留行的功效主治在中医当中，王不留行是以石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子作为入药部位，经过炮制后的王不留行性平味苦，有活血通经、下乳消肿的功效，因而临床上可用于乳汁不下、闭经痛经以及乳痈等方面疾病症状的治疗。
王不留行的副作用虽然王不留行具有催乳下奶的功效，但是物极必反，王不留行的副作用却也十分明显。据调查显示，很多产后妈妈食用王不留行后，都会让宝宝出现面红干燥、大便干结等上火的症状，严重地王不留行副作用甚至会导致宝宝湿疹。
产后催乳怎么办？除了王不留行，现在常用的催乳中药通草其实也出现过和王不留行类似的副作用。产后催乳究竟应该怎么办呢？南京自然医学会食疗分会主委谢教授说：“产妇滥用（依靠）中药下奶的副作用对宝宝的伤害不可避免，下奶汤也不是随便喝的，产后下奶追奶最好还是选择食物进行食疗食补。”谢教授也推荐了一些食物有利于产后妈妈下奶追奶，例如香橼、木瓜、桃仁、葛根等，这些食物天然温和，没有中药的副作用。
母乳营养顾问
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