失眠的患者，从来都不少，近来格外多！很多人没了收入，都在吃老本，又怎么能没压力？又怎能不失眠？今天奉献给大家的是治疗失眠常用的中药，希望你可以没钱，但一定要比那些个“有钱人”有个好的睡眠！
本文提要：Top10炒酸枣仁！Top9灯芯草！Top8朱砂！Top7半夏！Top6合欢皮！Top10炒酸枣仁！地球上的中医，在治疗失眠这个病的时候，90%会把炒酸枣仁当做救命稻草级的法宝！不要杠精，效哥没说你！我们都心里有数，又何必解释，解释不就是一种掩饰吗？炒酸枣仁治疗失眠，效果还是不错的，但，为什么只排名第10名呢？第一，酸枣仁的假货太多，效哥走访过的药店也好，药房也罢，只卖纯真酸枣仁的，绝不会超过1成的！道理很简单，哪个利润大，卖哪个，傻子都知道的道理！至于你替药店老板和药房主任担忧，那是没必要的，因为，他们懂得中医圈子的潜规则——“患者吃药效果不好，患者会认为是医生的水平太low，永远都不会怀疑是他们自己图便宜买的假劣药材！”
曾经医院老板，效哥去了，拉开九个斗子，有七个是纯假药！！！放心，你没看错！效哥问老板，给个解释！那个老娘们儿居然发怒了，“我特么干了二十多年药师了，我不知道我卖的是假药？用你说？”所以，效哥正式告诉大家，我们衡量一个药材的“综合因素”才有资格判断这个药材的排名！既然假药如此之多，未必能买到真的，又何必跟炒枣仁死磕呢？茅台虽多，你却未必喝过一口真的！第二，酸枣仁分生熟，生酸枣仁是醒神的（治疗嗜睡症），只有炒酸枣仁才是真正安神促进睡眠的，所以，怎么炒，炒的火候，非常关键！接着上文说，那余下的10%的卖真品酸枣仁的药房，里面合格的炒酸枣仁又有多少呢？炒的轻了，功效上偏于醒神，吃了会更精神，何谈安睡？炒的重了，接近于“焦”酸枣仁，这种枣仁几乎也没有了安神促眠的作用！综上，效哥告诉大家，炒枣仁的确是个很好的安神药，如果凭借它的本事，它进前三名，毫无压力，但，理想很丰满，有容未必奶大，所以，制约炒枣仁称霸江湖的两个重要因素，就是“真品很少很少，炒品或生或焦”，
即使这样，治疗失眠的药物里，炒枣仁依然稳稳的排名第十名！有利必有弊，此处赘述一下，炒枣仁的滑肠作用和导致胃酸的作用不容小觑，除非你用这个药足够多的人数，否则，这两个副作用，也很难摸出，此处，送与诸君，真品、炒的恰到好处的酸枣仁，要想获得最佳效果，起始剂量是50g，而且用的时候，必须捣碎，不碎效力减半！请在医师或药师指导下使用本品，本文起始剂量，不建议任何人尝试！Top9灯芯草！灯芯草，很轻飘，体积大，效哥不是土豪！但，效哥有个灯芯草枕头，纯纯的灯芯草，一百多块而已，这个枕头枕起来虽然不舒服，偏软，但，促眠效果格外的好，没什么道理，药气通过膀胱经和督脉进入了人体，很快入睡！灯芯草的促眠效果很好！如果和炒枣仁互搏，三局之内，二负一胜，也不过是寻常事而已！唯一注意一点，没有心火和肝火，也就是没有情绪困扰，灯芯草效果就会差了！成人常用量6-10g，灯芯草尤其对婴儿夜间不睡觉效果格外好！Top8朱砂！第一次体会到朱砂治疗失眠效果特别好的案例是初恋的爸爸，此处假装老婆没看到！那位叔叔说，“我用了无数的中药和西药，真正服气的是朱砂，吃下去，几分钟，眼皮都睁不开了，唯一的缺点是不吃还是不行！”此处纠正一下叔叔的思维：第一，朱砂不可以单用，单用朱砂的结果就是“吃了就睡得好，不吃，就睡不着！”朱砂必须配伍，具体是要配养血药，还是疏肝药，还是和胃药，那要看具体证候，否则，单用朱砂不行！第二，朱砂永远没*，大家记住这个，不懂中药的人才会喷出这样臭不可闻的屁，朱砂是硫化汞，硫化汞经过人体时，会以原生态排出，绝不会分解成有*的单质汞，至于很多用朱砂拌药的二把刀中医，那才是坑爹的中医，朱砂自古忌火，忌煎煮，他们这帮人，居然用朱砂拌药，比如“朱茯苓、朱灯芯草”等，让人煎水喝，这才是谋财害命的中医巨贼，可惜，这批患者自己怎么死的都不知道！！！第三，朱砂分很多种类，原则上，合成朱砂效果最差，而且因为部分汞单质游离，这类朱砂会有剧*！所以，还是那句话，朱砂要么不用，要么用贵的，好的朱砂如朱宝砂，那是朱砂中的极品，只要服用方法正确，秒杀失眠，分分钟！此外，朱砂对于多梦，尤其是恶梦多，效果很好，几千年来，敢和朱砂斗法的妖魔*怪，基本都死绝了！延伸阅读：1、朱砂真的无*，不懂的请闭嘴！Top7半夏！《*帝内经》十三方中，最经典的就是半夏秫米汤！治疗“胃不和则卧不安”！所以，不要怀疑半夏治疗失眠的效果，可以大言不惭的说，半夏是人类第一个治疗失眠效果很好的中药！处女秀！大家用半夏治疗失眠，紧抓一点，患者往往有“咽炎，常吭咔以清嗓，痰多，舌苔厚腻，尤其是饱餐之后难以入睡！”第二个要点，用半夏就用清半夏！生半夏，有很多中医认为可以用，请记住，一旦有情况，你敢用生半夏必负全责！姜半夏，说白了，我们要用的半夏性能，已经被生姜杀掉了，留下一个带着姜味儿的半夏尸体，你用的又是什么呢？法半夏，生石灰炮制的法半夏，都已经看不到半夏该有的清透的劲儿了，不说这种半夏坏胃的副作用，仅从消食化痰角度来讲，清半夏秒杀法半夏！临床注意一点，清半夏用量尽量不要超过12-15g，否则患者会因为胃不舒服而不愿服药，效哥当年混中医圈子的时候，外号就叫做王半夏，对于半夏用了很多心思，相信我就好，Top6合欢皮！合欢皮，我们此处就不多写了，因为，不久前，我们刚写过合欢皮，此处再赘述，就显得多余了，总之，合欢皮能排到第六名，还是说明了合欢皮的水平，前几天一个姐姐的女儿，高三了即将迎接高考，她要求效哥给她女儿开中药，提升记忆力，助力高考，效哥开了合欢皮，大姐说，效哥，你要让小女困困欲睡吗？效哥说，不是，我想用合欢皮让女儿解郁，高考重压之下，没有合欢皮的“令人忘忧”，孩子难免会压出病来，而且，无法保证睡眠！延伸阅读：1、顽固失眠、抑郁症、不开心要药——合欢皮！下一期，更精彩，你还不点