失眠多梦用这两味药，让你一觉睡到天亮。每天上班很累，但是回到家躺在床上却睡不着觉，确实很烦。
那么我们该如何调理呢？今天分享两味中药，治疗失眠很有效，大家点赞收藏。
第一，熟地黄，它性温味甘，而且归肝肾经，具有补血滋阴、益精添水的作用，常用于治疗血虚、面色微黄、心悸等症状。
第二，酸枣仁，它味甘而酸，性温，具有养心安神、养阴敛汗的作用，对于失眠健忘有非常不错的疗效。
两者如果搭配使用，具有养心安神、补血养精的作用。
我今天分享的这两味中药仅供大家参考，如果大家还有什么疑问可以可以在评论区留言！