为什么人到了一定年纪之后会变老得很快？为什么有的同龄人看上去很年轻，有的看上去貌似老了十岁？有研究表明，人的衰老与肾功能的衰退有直接关系。因此适时适量的服用一些补肾的中药，对延缓衰老、强身健体有很大的好处。但是，西域苁蓉小编提醒大家用药要有针对性，不能盲目，肉苁蓉是温补的中药材，补阳不燥，滋阴不腻，适合中老年及体质虚弱的中老年提高肾功能。
肉苁蓉有补肾壮阳、润肠通便的作用。根据现代研究，肉苁蓉功效有提高垂体———肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成，用于阳痿早泄，以及老年虚弱、病后肠燥便秘者。肉苁蓉中的苯乙醇苷类化合物具有神经保护：防止老年痴呆症和帕金森病，抗氧化，抗衰老，增强体力和抗疲劳的功效。
肉苁蓉羊肉粥功效：补益五脏精血
《本草纲目》的“苁蓉羊肉粥”也是增强性功能的食疗方。它以肉苁蓉20g,羊肉g,大米g,葱白3茎，生姜5片，细盐少许组成。先将羊肉洗净切细，葱、姜亦切碎，用砂锅先煎肉苁蓉，取汁去渣，放入羊肉和适量水与大米同煮，待粥将煮好时，加入盐、葱、姜调味，
《神农本草经》载：肉苁蓉“主五劳七伤，补中，益
《食疗本草》称羊肉“益肾气，补精血，壮元阳”。此粥用于肾虚遗精，阳事不举，性功能减弱，有良好的温肾壮阳
肉苁蓉羊肉粥为温补肾阳的极佳药膳，可增强性功能，治疗阳痿、早泄、遗精等，令男士雄风重振。天之大宝，是一轮红日；人之大宝，是肾中一团阳气。重视壮阳益肾不仅为了提高性功能，更重要的是为了补足精气滋养全身。因为中医认为，壮阳是强身健体之本。
肉苁蓉有补肾壮阳功效，但是原本阴虚火旺体质者不建议食用，阴虚火旺者可先服六味地黄丸、知柏地黄丸滋阴清火后再服用上方。
对于更多的老人来说，物质养老不再成为问题，精神上的依托、心理上的慰藉才是迫在眉睫的需要。再优越充足的物质生活都无法掩饰老人内心对空虚和孤独的极度恐惧，以及对尊重和关爱的迫切渴望。老年人日常生活中可以喝一些肉苁蓉滋补养生酒、肉苁蓉茶、肉苁蓉食疗的药膳来增强体力、补足阳气、保护肾脏，延缓衰老速度、保持年轻活力状态。