提到养生，很多人都会想到——老大爷手里拿着保温杯，保温杯里泡着枸杞。
这一固有的印象，也从侧面说明了枸杞在养生人群心中的地位。现在注重饮食养生的人越来越多了，而众多养生食物中，为什么枸杞可以脱颖而出呢？
这是因为枸杞的营养价值很高，枸杞不仅富含维生素、胡萝卜素等多种营养成分，还可以提高机体免疫力；它还是一种中药材，具有补肾、滋阴等效果。
因此，人们在提到养生时，首先就会想到枸杞。
近期，网上出现很多疑问：枸杞是否具备增精、降血糖的功能？针对这一问题，下面我为大家一一解答。
一、吃枸杞能增精、降血糖吗？
枸杞作用众多，其中增精、补肾作用备受