朋友们都知道慢性胃炎是个长期积累的疾病，年纪大的人患有胃病的风险更大。
但是并不是说年轻就不会得胃病，前不久我就接诊了一位年轻的患者朋友。
小李，二十三岁，是一名销售。这个不大的姑娘看着有些面容憔悴，她告诉我，她已经有三年的销售经验了。
我问她最近有什么不适，她叹了口气说道：“主任，我从事的是销售工作，工作很忙，而且压力很大，两年前，我突然开始发高烧，胃疼，腹泻，医院挂了急诊，医生说我是急性肠胃炎，医院挂了一星期水，拿了点消炎药。”
急性肠胃炎与饮食不规律有很大关系，我问了她之前吃饭怎么样，女孩儿说因为工作性质，自己总是急匆匆地吃完饭，有时候还来不及吃，一天只吃一顿。
小李继续说，在查出肠胃炎的时候，就开始稍微注意饮食了，但是因为后来挺长时间没有犯，再加上工作比较忙，也就又变成之前的样子了。
直到后来胃开始隐隐作痛，也觉得口苦，烧心反酸，医院做检查。
医院说自己的急性肠胃炎转化成慢性浅表性胃炎了，所以才会出现这样的症状。当时就拿了药，但是在之后的很长时间内一直反反复复。
我又问她最近有什么不适，她说最近有些想烧心反酸，还想吐，胃胀，吃不下去饭，睡不着觉，老做梦。
总结一下她的症状：胃脘胀气，烧心反酸，伴有口苦，失眠多梦，有呕吐感。
我问她最近是不是老感觉心烦气躁？
小李说因为自己脾气不大好，所以经常会这样。
经过舌诊和脉诊，小李舌苔*腻，脉弦细，基本上可以断定她是肝火犯胃。
“主任，我这么多毛病，我自己听起来都觉得可怕，看以治吗？”小李在问诊期间担心地说道。
我安慰她不用担心，其实根本原因还是因为肝胃郁火了，肝火犯胃，泻肝清清胃就好了。
于是给开了个方子：北沙参、麦冬、生地、当归、枸杞子和川楝子等。
此方出自《续名医类案》，是一个经典名方。
北沙参、麦冬、枸杞子、生地这四味药有滋阴的作用，肝火旺盛时，胃酸比较多，不仅要清火，也要滋阴。
肝阴补充足了，自然这火也着不起来了。
川楝子在本方中是用来疏肝理气的，当肝血不足、肝阴不足，就会导致肝气郁结，所以这味药在方子里占据很重要的地位。
另外除了按时吃药外，必不可少的就是饮食方面，肝火犯胃在饮食方面要尤其注意。
在日常生活中应注意清淡饮食，多吃温性、易消化的食物，还应避免食用过于生冷、辛辣的食物，如海鲜、辣椒等，除此之外，还需避免情绪激动，以及生气等不良情绪，保持心情舒畅有助于调节肝火。
以上为个例，如有类似现象，医院就诊，由专业中医医生进行辨证论治后用药，切勿自行使用药物治疗。