大家好，我是张医生。
关于补血的中药，除了大枣，其实有一味中药，很受中医生们的青睐，那就是中药当归，它不仅可以补血，还可以活血。中医上讲，淤血不除，新血不生。就这一点来说，它比红枣补血的效果还要好。
在临床上，由于当归补血活血的作用，可以缓解很多跟血有关的很多问题。
比如你血虚了，身体脏腑，经络等，都得不到血液的营养，那么表现在外就是面色无华，发白或者发*，没光泽，唇色也是，看起来没气色不红润，舌体的颜色是发淡的，整个人看起来比较虚，甚至有点蔫儿。这时可以参考当归来补补气血会好很多。
再比如，你因气血运行不畅，体内产生了血淤。开始脸上长斑，身体上出现莫名的刺痛感，舌头和唇色都发紫，舌上有淤点，舌下青筋比较粗，这时可以参考当归起到活血化瘀的功效，促进血液的运行。
还有就是可以改善脱发。因为中医认为，发是血液的剩余，气血足，则头发柔顺有光泽，不容易掉发，反之，就会干枯毛躁，脱发严重。因此呀，平时可以用当归煮水喝，只要把气血补足了，不仅有养发的效果，头发也不会大把大把的掉了。
那么最后一个就是它还可以缓解因血虚引起的便秘。有一种便秘是因为体内的血液不足，导致津液不足，所以肠道里相对比较干，那么便秘就产生了，大便干结。这时的当归在补血的同时，还有通便的作用。
今天为大家分享了当归在补血的同时，还有其他的作用，大家学会了吗？如果有身体不适，可以找专业的医生辨证一下，再合理用药，我是中医张新芳，我们下期见。