古人是如何洁牙的？
古人讲究病从口入，虽然古代的医学技术并没有现代社会发达，但是依靠中国自身文明的优越性，我国古代发展了中医，并且总结出了非常多的医药知识，成为重要的文化遗产。
早在两千多年前，我们的老祖宗就知道了去保护牙齿，在古代《诗经》中，就有写到“齿如瓠犀”，说明古人对牙齿清洁非常重视。
那么古人是如何清洁口腔和牙齿的呢？且听小息细细道来。
含漱
在刷牙工具发明之前，古人普遍采用“漱”的方式来清洁口腔和牙齿。所谓的“漱”也就是洗涤的意思，据《礼记》记载“鸡初鸣，咸盥洗。”这就表明古人有着早起漱口的习惯。
对于漱口古人也是非常讲究的，用的也不是普通的清水，唐代孙思邈著《备急千金要方》：“每旦以一捻盐内口中，以暖水含……口齿牢密。”关于漱口水的记载还有很多很多，基本都是含漱法，只不过所用的水各有不同，但是大部分都集中在盐水、浓茶、酒等等。
牙刷
牙刷的发明其实是有一个过程的，最初的时候古人是用手指当作牙刷的，后来出现了用树枝充当牙刷。
在晚唐时期，人们会把杨柳枝一端打扁成刷状泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿。古医书《外台秘要》说：用杨枝将一头咬软，蘸药物揩牙，可使牙“香而光洁”。李时珍也说：用嫩柳枝“削为牙枝，涤齿甚秒”。
再到后来还出现了用动物骨头制成的牙刷，所以说有部分学者认为牙刷的最初发明就是中国。
牙膏
牙膏，这个牙膏和现代社会的牙膏是不一样的，古代的牙膏实际上是一种用各种药物研制而成的膏状物。
关于古代牙膏《类苑》中有过记载“猪牙皂角及生姜，西国升麻蜀地*。木律早莲槐角子，细辛荷叶要相当。青盐等分同烧煅，研熬将来使更良。揩齿牢牙髭鬓黑，谁知世上有仙方。”
由此可知在古代社会虽然没有现代的牙膏可以用，但是古代社会的人也有自己的方法，古代人善用中药，药膳、药汤等等都有广泛的作用，那么牙膏自然也可以用药研制而成。
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