如果说你平时很容易生病，每天都感觉自己的身体很沉重，没有一点轻松感，动不动就这疼那疼的，比如头疼，腰疼，腿疼，背疼，胳膊肩膀疼，并且喉咙里还总是有吐不完的痰，皮肤还总是爱出油，油多的几乎都可以炒菜了，甚至有的人身上还会长一些脂肪瘤了，囊肿了，增生等一些病理产物，今天我就来教你用两味中药泡水来帮你改善。
首先我们先来看身体为什么会有这么多问题，这在中医上认为主要跟体内的痰和淤有关，也就是痰湿和瘀血，那体内痰湿和瘀血是怎么来的呢？
首先是痰湿，痰湿在中医上认为则是由于脾虚，我们都知道，脾有运化食物和代谢水液的作用，那如果脾虚了，我们吃进去的食物和体内的水液是不是就无法被运化和代谢了，那么这些食物和水液会去哪呢？他们则是会在我们的身体里聚集在一起形成水湿慢慢的凝聚成痰，所以说痰湿的形成是由于脾虚。
其次来看瘀血，中医上认为瘀血的产生是由于身体气机不通所导致的，身体的气有着推动的作用，他能够推动我们的血液在筋脉和血管里顺畅的流通，如果气机不畅了，无力推动血液的流动了，慢慢的就会淤在一起，造成瘀血。
当体内的痰湿和瘀血相撞在一起的时候就会形成痰淤互结，如果长时间不去清理和疏通的话，很容易就会给身体造成很多的疾病。
今天给大家分享的这两味中药，分别是丹参和茯苓，一味可以化痰，一味可以化淤，下面就带大家了解一下。
首先看茯苓，他是一味化痰祛湿的良药，具有健脾渗湿，补中安神的作用，主入脾经，可以把脾虚所生的水湿给通过小便的方式给排出去，既可去邪，又可扶正，水湿排出去了，那么自然也就无法生痰了。
其次是丹参，他的性味苦寒，入心，肝经，具有活血通经，祛瘀止痛的作用，专入血分，其功在于活血行血，内之达脏腑而化瘀滞，外之利关节而通脉络。
两味药材合用，一味用来化解体内的痰湿，一味疏通体内的瘀血，当体内的痰与淤没有了，那么身体自然也就通畅了，自然也不会产生疾病和疼痛了，如果你有以上症状，一定要在医生的辩证之后再来改善，那今天的分享就到这里了，谢谢大家的观看！