由于现在社会的快速发展，导致人们的压力是一年比一年大，而也正是因为此，患上失眠的人数也是逐年上升。那么有什么方法可以有效缓解失眠呢?下面，就让小编为大家分享七个可以有效缓解失眠中成药，大家一起来看看吧。
1.酸枣仁：味甘，酸，性平，能养心益肝、安神敛汗。对心肝血虚所致失眠健忘、惊悸怔仲有较好疗效。临床上常选当归、白芍、茯苓、何首乌、龙眼肉等药配伍应用。水煎或研末冲服均可。
2.柏子仁：味甘、性平。能养心安神、润肠通便。对心血不足、心神失养所致虚烦不眠、惊悸怔忡有较好的疗效。临床上常与酸枣仁、五味子、茯神等配伍应用。
3.夜交藤：昧甘，性平。能养心安神、祛风通络。对阴虚血少所致虚烦不眠、多梦健忘具有较好的疗效。临床上常与酸枣仁、合欢花等配伍应用。
4.合欢：味甘、性平，能安神解郁、活血消肿。对情志过激、肝郁不舒所致虚烦不眠、易怒健忘具有较好的疗效。临床上常与夜交藤、柏子仁、郁金等配伍应用，以增强安神解郁的功效。
5.远志：味辛、苦、性微温。能宁心安神、祛痰开窍。对痰浊内阻、扰动心神所致失眠健忘、惊悸怔忡具有较好的疗效。临床上常与朱砂、茯苓、龙齿、石菖蒲等配伍应用。
6.朱砂：味甘、性寒、有*。能清心定惊、安神解*。对心火亢盛所致心神不安、胸中烦热、惊悸不眠有较好的疗效。临床上多与清心火的*连、甘草配伍，以增强清心安神之力;如患者兼有心阴血不足，需再加当归、生地*等补血养心之品，共奏清心养血安神之功。朱砂用量不宜超过1克，可研末冲服，服用时间不应过长。
7.琥珀：味甘，性平。能定惊安神，活血散瘀。对惊恐所致心悸不安、失眠多梦有较好的效果。临床应用常与酸枣仁、夜交藤、柏子仁等药配伍。琥珀用量以3克以内为宜，不入煎剂，研末冲服。
通过上面所说的七类有效缓解失眠中成药的详细内容，相信各位失眠的患者朋友都有点迫不及待的想去试试看了吧。失眠是很痛苦的，但是患者朋友切勿病急乱投医，这样有可能会导致自己的失眠加重，甚至还会出现身体的其他问题。
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