大家有没有一个感觉，就是近年来的天气，是越来越反常了，冬天不下雪，夏天高热，和我们小时候的四季分明有很大的变化。科学家说是工业发展导致的温室效应，全球变暖。就比如说今年秋天，大家注意到没有，该落叶的树木依然一片绿色，甚至有的还在发芽开花，这个就叫做秋行春令，秋天的时候出现了春天的气候特点，相应的今年冬天就会冬行夏令，就是我们今年又会是一个暖冬。有人说，这个不是很好吗？你看，秋天还能看到春色，冬天也不是太冷，但是这种反常，反映到我们的健康上就会出现很大的问题。
spring春summer夏autumn秋winter冬
中医讲，秋冬是收敛的季节，就是要把我们的能量与养分封藏起来，到第二年时就有个好的生发，所有提倡秋冬进补，植物也一样，所有我们说瑞雪兆丰年。那么你秋天还在发芽，在开花，第二年就没有多少能量来生长。在人体上，那么这种气候的大环境变化，是对身体整体的影响，这个对我们的心、肝、脾、肺、肾都会有影响，不是说你补补肾，补补气血就可以弥补的。
那么这个就需要对身体全面整体的调养，我们知道，中药里面人参补气，三七阿胶等补血，枸杞巴戟等补肾，虫草石斛滋阴，但是这些东西你不能同时吃啊，否则真成了药罐子了，而且很多人他也搞不清楚自己是阳虚还是阴虚，气虚还是血虚，就一顿乱补，效果可能会适得其反，那么有没有有一个各种体质的人都可以吃，又能全面调理我们身体五脏的中药呢？其实是有的，这就是补益类中药里面的全能冠*——灵芝。
灵芝这个药在中药里面是很奇特的，一般说它：性平，归五经。就是说它是可以长期服用，没有什么*副作用，而且同时作用于心、肝、脾、肺、肾。我们一般人吃灵芝，最先反映的是睡眠好了，有人长期失眠的吃个两次突然发现可以睡个好觉了，然后慢慢地其他身体功能开始恢复，高血压啊，高血脂啊这些可能在两三个月到半年时间都逐步正常，我们看到服灵芝一段时间的人发现他突然容光焕发，甚至以前很多白头发都变黑了，都这个就是血液里面的淤堵清除了的表现，血液表现其华在面嘛，头发变黑则是由于肾气得到补充。这种由内而外的光彩，比什么化妆品都好。现代人经常有各种应酬，长期饮酒导致我们肝脏负担很大，灵芝解肝*，保肝护肝的效果非常好，古人一直以灵芝为解*神品，白娘子救许仙就是用的灵芝。
此外，灵芝对肿瘤的防治效果也是很突出的，因为肿瘤是身体环境整体失调引发的，并非一脏一器单方面的原因，所以我们经常看到很多人得了肿瘤，手术切除后，不多久又开始复发，就是因为他身体的整体还是失衡的，还是一个容易诱发肿瘤的环境；灵芝同时调理五脏，就像你家里每天打扫的干干净净的，又怎么会有老鼠蟑螂这些东西？
现在的人习惯于头痛医头脚痛医脚，高血压就一味吃降压药，糖尿病就每天胰岛素，但是这些针对单一脏腑系统的药物一般都有副作用，尤其对肝肾功能损伤很大，如果能配合吃点灵芝，就可以中和其*性，还能起到调和五脏的作用，因为很多人，尤其是中老年，他不是一两种病，甚至是十多种病在身上，都吃药的话，每天就不用吃饭了，服灵芝，不但综合作用好，总体成本也是最低的。
目前市面上灵芝产品种类很多，选择的话建议两个原则：一、品质第一，尤其不要买到假货。二、尽量选择全灵芝制品。三，剂型以口服液为好，因为灵芝是木本的，很难提取吸收，你买个灵芝回去煮恐怕很难达到效果。品质上以药品级最好，比如湖南正清的灵芝制品，这个是国内药品灵芝生产最大的厂家，安全有保证。其中最好的是他的灵芝口服液，这个是全国独家产品，有许多高科技专利，也是以全灵芝整株入药的。
美好的一天从灵芝开始，服灵芝，选正清，祝大家健康！
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