中药

注册

 

发新话题 回复该主题

养生堂中药泡澡好处多,五种药浴可防病 [复制链接]

1#
紫外线光疗仪治皮肤病 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210714/9184955.html

中药泡澡好处多五种药浴可防病

指导专家/广州中医院药学部谭汉添副主任药师

老人报记者/张洵通讯员/锁卓琪

天气由潮湿闷热转变为干燥,气温也明显降低,特别是昼夜温差大,天气多变,容易导致人们抵抗力下降,从而诱发多种疾病。

广州中医院药学部副主任药师谭汉添表示,泡澡对皮肤与神经都具有安抚镇静的作用,同时还有缓解疲劳等功效,再加上一些中药材,能让中药材的药效进入打开的毛孔,作用在人体内,从而具有防病治病的功效。

专家推荐:五种中药可药浴

艾草泡澡:艾草里有种芳香物质,可以活血通络,有一定的驱虫杀*灭菌作用,煎水洗澡,可杀菌治皮肤病,艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

方法:取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。

菊花泡澡:菊花有散风清热、平肝明目之功能,能防治头昏、眼花等症状,还可使肌肤细嫩洁白。

方法:用鲜菊花~克,加水放入锅内,煎成汁倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。

葛根泡澡:葛根具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能,使关节更灵活,肌肉收缩力更强,不易疲劳,中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。

方法:一般每次用葛根50~克,加水熬汁,倒入浴盆,待其变温即可用。

薄荷泡澡:薄荷叶有散风热、止痒的作用,对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。

方法:取鲜薄荷克或干薄荷50克放入锅内,加水熬取药液,倒入浴盆即可。

浮萍泡澡:用浮萍来泡澡,可治疗热感冒、发热无汗、风热瘾疹、各种皮肤病,还能泄热利水,适合水肿而有表热者。

方法:将1斤浮萍研磨成细粉末,每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

编辑:刘庆钧复核:郑小英、杨艳责编:冯殷

审定:方宁

觉得不错,请点赞↓↓↓

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题