懒家铺子开售八珍粉以来，一直有朋友在问，为何不把杏仁放入八珍粉，这样就可以有助于通便，解决很多人长期便秘的问题。
今天，我们就来科普一下杏仁，看完它的功效，大家自会有答案。
杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁。有南北之分。
南杏仁也叫甜杏仁，产于南方，微甜。北杏仁自然就是北方产的杏仁，又叫苦杏仁。这是区分南杏仁和北杏仁的一个方法。
而作为入药，只有北杏仁，也就是苦杏仁才可以，甜杏仁药效不明显，一般只能作为零食食用。
最重要的是，苦杏仁有小*，不能长期、大量食用。
在《中药学》这本书里，苦杏仁被放在止咳平喘药中的第一位。而且名称就是“苦杏仁”，而非杏仁。可见只有苦杏仁才有明确的药用效果。
它的功效为降气止咳平喘，润肠通便。主要可以用于治疗这两个方面的病证。
一是咳嗽气喘，胸满痰多。经常与麻*、甘草配伍，治疗风寒咳喘，鼻塞胸闷。与桑叶、薄荷、菊花配伍，治疗风热咳嗽，发热口干。与苏叶、半夏、桔梗配伍，治疗凉燥，咳嗽痰稀。。。。。。
二是肠燥便秘。常与柏子仁、郁李仁、桃仁等配伍，治疗津枯肠燥便秘。与当归、生地、桃仁等配伍，治疗血虚便秘。
此外，苦杏仁还有宣通肺气的功效，常用于治疗湿温初起或暑温加湿的病证中，比如三仁汤。
因为小*，所以入汤剂煎服时，《中药学》中推荐的剂量为5-10克。而且在“用法用量”的说明中，特别写到“内服不宜过量，以免中*。大便溏泻者慎用，婴儿慎用”。
如果误服，可能会出现眩晕、头痛、呕吐、呼吸急促、心悸等症。重者可能会出现昏迷、惊厥、血压下降、呼吸麻痹，最后呼吸或循环衰竭而死亡。
这就是我们为什么没有在八珍粉的配方中放入杏仁的原因。另外还有一点很重要，就是中医里便秘的证型分为好几种，比如阴虚型、气虚型、血虚型。不是所有的便秘，苦杏仁都能治疗，一定要辨证论治才行。
中药知识的科普工作任重而道远，我希望我所做的，既不是夸大中药的效用，也不是埋没它的光华。
今天有八珍粉上新哦。
一般人我都不告诉他们。。。。。
因为他们也不会理我
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