中药的补气养血功效悄悄告诉你是怎么回事 [复制链接]

都说人的面相靠五官，五官的气质来自于人体内气和血，只有气血足的人才能让人看的舒服，缺少血气的人犹如一具“死尸“，走起路来，说气话来都毫无生气。

都说人的面相靠五官，五官的气质来自于人体内气和血，只有气血足的人才能让人看的舒服，缺少血气的人犹如一具“死尸“，走起路来，说气话来都毫无生气。血气足的人说话都特别响亮，

特别的大声，做事也很干脆利落，赢得大家的好感。一个有有无血气一眼便能看出来，由此可知，一个人的血气是有多么的重要，关乎到一个人的将来。

从中医的理论来说，气血足是使一个人身体健康的最基本条件，气灭血失就会招惹各种疾病“上门拜访“，几乎所有的疾病都是由于气血不足，缺乏正气而导致的。对于女性的小伙伴来说，

特别容易发生气血供应不上的情况，这也是为什么女人衰老的比男人快的原因。女人的身体属于寒性，属要带有阳气的气血，不然身体会很容易变得虚弱。

想要保持一身有有充足的气血是比较难的事，要达到这种效果就要我们平时掌握一些补气养血的方法。在中医中，有很多方法可以提高一个人气血。给大家介绍三种能补气养血的中药材，这些药材都是我们平常人能买的到的。第一，人参，人参含有的人参皂贰和人参酸能补脾益肾，

加强大脑的兴奋，促进血液的循环，使心脏造血能力，运输氧气能力大大提升。第二是当归，当归专治女性月经不调，止痛补血，因为当归含有有益的挥发油和各种维生素，特别适合女性朋友。