有些人一张口和别人说话，别人都会离得远远的，口臭太厉害了。但是他自己也很苦恼，每天都是在很及时的刷牙，恨不得把牙刷伸到嗓子眼里去刷，为了除口臭，经常性的嚼口香糖，嚼的自己都牙腮帮子困痛。但是口臭依然存在，好难受啊，有没有一种好的办法来解决口臭问题呢？
口臭是指口腔中呼出的气体伴有难闻的恶臭味，按西医分析，多是由于口腔问题所导致。考虑是由于牙结石滋生细菌，细菌大量繁殖并代谢产生胺类物质，从而形成臭味。口臭问题会严重地影响到日常的社交活动，不容忽视。
那么如果按西医的角度去分析，我们选择一些具有清新口气的牙膏就可以取得很不错的改善口腔的效果。其实事实上并不完全是这样的。
可以发现，有些人口臭很严重，离得很远就可以闻得到，他自己肯定也是知道的。但是呢，各种各样的牙膏用了个遍，好像也没有多大的作用。然后又跑去洗牙，清洗牙结石，好像是口臭问题好了一些，但是过几天呢发现还是有口臭，这是怎么回事呢？
不妨从中医角度来思考下为什么会口臭。
其实口臭问题的根源在于胃。胃火盛，食物积存在胃里面长久不化，胃里面的各种酶啊、细菌啊就会大量的分解食物，并产生胺类等恶臭气味，并从口腔中呼出来，造成口臭。
中医认为解决口臭的关键是降胃火。
那么可不可以通过中药来降胃火，改善口臭问题呢？
可以的，并且可以只用一味中药就可以解决口臭问题——在这里给大家推荐。
中药升麻
归属于肺脾胃大肠经，其具有清热解毒的功效，升举阳气的功效。
在中医上认为升麻微甘微寒，可以泄热解毒，又具有升散的作用，并且其归属于胃、大肠经，对于胃火上炎所致的口臭、牙龈红肿出血等具有很好的效果。
在《本草纲目》中对该药也有相关的描述——升麻，气味甘、苦、平，微寒、无毒……牙根浮烂恶臭（注意哦，是浮烂，并不是腐烂的），为疮家圣药。并且有相关附方“胃热齿痛：升麻煎汤，热漱咽之，解毒”。这句话的意思是说：升麻这味中药，味道平淡中带一些苦和甜，稍微有一点寒性，但是没有毒，是用于治疗牙根坏死浮肿以及发生糜烂的圣药。
听听这句话，这么严重的问题，升麻都可以解决并被称之为圣药，那么只是单纯的口臭问题，更是不在话下了。
那么我们应该如何来服用升麻呢，也很简单！一次泡一两片的升麻在保温杯里，加入热水，过个10分钟就可以把水倒出来喝了，在喝的时候用升麻水漱漱口然后在咽下去，效果会更好哦！
当然，并不是说，用了升麻就会彻底的远离口臭问题，平时在生活中也要注意口腔的健康。
要做到以下几点：
刷牙，刷牙是日常口腔牙齿保健必不可少的事情，但是好多人都敷衍了事，随随便便的一分钟就解决了，这样很不好。饭后漱口，学会使用牙线，饭后口腔牙缝间的食物残渣较多，及时漱口可以有效的清理口腔中的残渣，并且对于牙缝中的食物建议可以使用牙线进行清理。口腔体检，最好是半年到一年进行一次口腔体检，及时发现口腔问题。
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