一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的绿豆粥，成了夏天很多人的选择。但喝绿豆粥有这几点要注意，你都知道吗？
不能空腹喝
特别是早上起床的时候，想着要喝一点绿豆粥做早餐，这是没有错的！但却不能空腹吃，而是应该先吃一点食物垫肚子，或者是喝一杯温水。因为绿豆粥是寒凉性质的食物，直接空腹喝，容易在一大早上就刺激自己的肠胃，也容易加重体内的湿气等啦！长期喝，还容易引发肠胃炎等！
冰绿豆少喝
绿豆汤不宜喝冰镇的，否则会影响脾胃，造成脾胃失衡、腹泻。患有心血管疾病的人尤其不能喝冰的绿豆汤，防止诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。
绿豆不能和中药一起吃
如果是患有外感风热、暑热内侵等疾病，服用中药时同服绿豆汤，可以起到相辅相成的作用。但是，如果是患者胃肠薄弱，出现全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等症状，在服用中药时，就不能喝绿豆汤，否则会加重病情。
推荐一道绿豆养生粥
西瓜皮绿豆粥：西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解*，还是养脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。
做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。
