中医认为神志不安导致的失眠多梦，主要因为心藏神，肝藏*，肾藏志，因此中医治疗心智不安导致的失眠，多与心肝肾三个脏关系密切。
其中肝藏血不足，*不守舍则易导致失眠。此种失眠，多使用酸枣仁汤。
酸枣仁汤出自于中医经典《金匮要略》。药物组成为酸枣仁，茯苓，知母，川芎，甘草五味中药组成。具有清热除烦，养血安神的功效。用于肝血不足虚热扰神所导致的失眠多梦，头晕。
方中五味中药各具特点：
第一、酸枣仁，出自中医经典《神农本草经》，其药性：甘、酸，归心肝两经，具有养心补肝，宁心安神的功效。用于：虚烦不眠经济多梦，体虚多汗。
第二、茯苓，出自我国中医经典《神农本草经》，其药性：甘、平，归心，脾两经，具有利水渗湿，健脾安神的功效。用于水肿尿少，脾虚，食少，心神不安，惊悸失眠。
第三、知母，出自我国中医经典《神农本草经》，其药性：苦甘，归肺、肾两经，具有：清热泻火，滋阴润燥的功效，用于肺热咳嗽，骨蒸潮热，内热消渴。
第四、川芎，出自我国中医经典《神农本草经》，其药性：辛、温，归心，肝两经，用于血瘀，气滞，头痛，风湿痹痛。
第五、甘草，出自我国中医经典《神农本草经》，其药性：甘、平，具有：补脾益气，清热解*，调和诸药的作用，用于心气不足，心悸气短。
上述五味中药在此方中，重点使用酸枣仁，因其性平味甘酸，入心肝两经，能够养血补肝，宁心安神。而茯苓宁心安神，知母滋阴清热，两药可以与酸枣仁配合，共同发挥安神除烦的功效。而川芎可以调理气机疏达肝气，加以甘草和中缓急，调和诸药，共同达到养血安神，清热除烦的功效。
并且在现代药理学研究中也验证了，酸枣仁汤治疗失眠的作用，详见文末参考文献。
当然最后还是要强调：酸枣仁汤仅用于肝血不足所导致的失眠多梦，如果是心、肾出现的问题所导致的失眠，使用酸枣仁汤效果较差，因此如果您失眠多梦，建议您一医院，由医生望闻问切、四诊合参之后再为您开具适合您的药品，切莫自行用药。
参考文献：
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[2]王守勇，谢鸣，王欣.酸枣仁汤组分与抗焦虑效用的相关性研究[J].中国实验方剂学杂志，,16(3):-.DOI:10./j.issn.-..03..
